Gesund gegessen ist halb gelernt

Der Spruch "Du bist, was Du isst" kennt jeder. Wussten Sie auch, dass Sie lernen, wie Sie essen? In diesem Vortrag erfahren Sie, was Lernen wirklich ist und wie Sie es mit Ihrer Ernährung natürlich fördern können. Erwähnungswert sind hier auch die Lernhemmer: Sie erfahren, in welche Lebensmittel sie stecken und wie Sie diese in den Alltag geschmackvoll ersetzen können.
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Sie bekommen praktische Tipps mit einer Liste an Lebensmittel und einem Speiseplan für die unkomplizierte Umsetzung zuhause.